Öl Massage
Massage gegen Rückenschmerzen mit Ölen
Ätherische Öle werden häufig als die “Seele der Pflanzen” bezeichnet. Schon viele alten Kulturen nutzten die Lebenskraft der Kräuter- und Gewürzpflanzen und setzten sie als Medizin ein. Massagen gegen Rückenschmerzen mit Ölen gab es schon im Alten Ägypten. Die heilsame Wirkung wurde damals durch Räucherwerk entwickelt und wurde in vielen Bereichen angewandt. Allerdings waren es damals im Alten Ägypten Priester, die die Öle für rituelle Zwecke einsetzten. Massagen gegen Rückenschmerzen mit Ölen kannte man aber auch schon im alten China (lesen Sie auch mal auf dem Blog von wordpress: massagewelt.wordpress.com). Doch hatte die Pflanzenheilkunde bekanntlich einen sehr hohen Stellenwert.
In Europa indes erkannte man die heilsame Wirkung von Heilpflanzen und damit auch die Massage mit Ölen erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Ein Mann mit dem Namen René Maurice Gattefossé entwickelte die Aromamassage. Dabei war diese Entdeckung für ihn eine Hilfe zur Selbsthilfe. Denn bei einem Unfall hatte er Verbrennungen erlitten. Mit der Behandlung mit Lavendelöl gelang es ihm diese Verbrennungen binnen kurzer Zeit ohne Narben zu heilen. 1936 und 1937 veröffentlichte er dann seine ersten Bücher über die Aromamassage. Schon damals beschrieb Gattefossé, dass schon ein kleiner Tropfen ätherischen Öls hilft, Beschwerden zu lindern oder ganz zum Verschwinden zu bringen, und zwar auch Rückenschmerzen. Aber auch Stress kann damit abgebaut werden.
Dies wäre der eine Weg gegen Rückschmerzen. Andere Wege wären der Gang zu einem Massaeur. Auch dieser kann sehr oft helfen. Wer jedoch zu Hause etwas tun möchte, der kann wie erwähnt zu Öl-Massagen greifen, oder er kauft sich spezielle Massageliegen. Bei letzterm muss dann aber wieder der Partner helfen, denn massieren kann man sich sehr schlecht alleine. Entweder man kauft sich dann einen richtigen Massagestuhl, oder, was aber eher dezent wirkt, sind spezielle Duschen und Duschkabinen, welche auch Massagefunktion haben. Generell sollte man jedoch immer darauf achtgeben, dass man Muskelverspannungen schon im Vorfeld vorbeugt. Denn sind die Muskeln erst mal richtig verspannt, ist es schon schwieriger diese nochmal lockerer zu bekommen. Besser immer etwas präventiv handeln.
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